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就是吸气，吐气，憋气，增加肺活量，然后试着把这些气体转化成其它形式的力量，并利用这些力量来托起身体的重量，一旦练到了这种境界，那就是真正练成了所谓的轻功。
为了让我能快速的进入到轻功的修习环节，老头子每天都要求我扛着一百多斤的沙袋绕着黄河案跑上20几公里，然后再跑回来，而且这种惨无人道的训练进行了一个月之久。
两个月后，我终于不负老头子的期望，勉强的可以用轻功跳墙高出我至少2倍的屋顶，虽然效果差了很多，但是很明显，老头子还是非常满意我的修习进度的。
从我记事的时候就一直跟着老头子住在黄河小浪底的小木屋里，将近20年的习武生涯让我练就了一身的好武功，但是老头说，光有武功是不够的，真正的强者必须要德、智、体同时修行，所以，老头子就教我读书，识字，除了外语，只要是学校里教的课程老头子全部都教了我，而且每一门课我都要学到让老头子满意为止。
我从小就很羡慕外面的世界，也一直想要到外面走走，但是老头子不许，他总是说我还很年轻，还有很多的知识要学习，等我学有所成的时候，他就会放开手，让我一个人独自闯天下。
那个时候，我一直这为这一天需要很久很久才能到来，所以我就做好了一份很长久的计划，并暗自下定决心，我一定要在出师之前画一幅跟‘蒙娜丽莎的微笑’一样的画交给老头子，可是结果，这一天却来的很快。
时光悠悠，竟如白驹过隙一般，过往的一切仿佛还在眼前，但是推开窗，却早已经是物是人非了。
这么多年过去了，我完全没有老头子的消息，也不知道老头子现在怎么样了，他是否也跟我一样，一个人站在窗边，望着窗外的黑夜，深深的思念着远方的我吗？
寒风吹袭回忆终结，我站在窗台边，看着陆嘉给我准备的4只不知名的小盆景，它们整齐的在我的窗台排列着，好不神气的样子。
夜风习习，冷的让我不停的在哆嗦。
时间一点一滴的在流逝着，我依然怔怔的看着窗外的黑色出神。
“邵兵，你怎么还没睡呀，外面风这么冷，你把窗户开这么大干嘛？”
是陆嘉，她竟然睡醒了一觉，不过声音依然还是睡衣朦胧的。
我转过身，看着黑暗中幽幽站立的陆嘉，怔怔的出神。
陆嘉已经换上了米白色的睡衣，穿着粉色的拖鞋。嗯，应该就是这样，虽然光线太暗，我也看的不是很清楚，但是陆嘉的米白色睡衣跟粉色拖鞋我都已经熟悉的只要一看线条就可以认出了。
我轻轻一笑，温柔的说道：“嘉嘉，你怎么来了。”
陆嘉甜甜的笑着，依然用睡意朦胧的声音说道：“我是想进来看看你，额，好困啊，我要先回房睡了，你也早点休息，明天早上你还要给我准备早餐呢。”
陆嘉说完，也不等我的回答，直接就转身离开了。
我站着窗台边，傻傻的望着陆嘉的背影，一股说不出来的幸福缓缓的涌上心头。