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手指、手腕、胳膊、脚掌、小腿、大腿，杜文宇从细微的活动开始，逐渐增加运动量。
与此同时，炮灭阳这个胖子也在杜文宇开始热身动作后，作起自己的热身准备来。
左脚、右脚，随着逐步的抬起落下，杜文宇已经开始有节奏地开始垫着脚尖跳动起来。
“嘚……嘚……嘚……嘚。”
杜文宇的左右脚互换着落地，只不过频率越来越快。
滑步、冲刺步、后退步、急退步，杜文宇采用的是最基本的步法练习，不过却将速度提升得很高，务必保证让自己充分地进行热身。
”呼、呼、呼！”
杜文宇从左侧大腿处的绑装袋中取出青木剑，没有任何招式，只是随心所欲地挥动着。
因为是元素属性争霸赛，所以选手热身的时间可以比较长，并且在未热身完之前，赛事中心不会强行要求比赛。
细致地完成一个个简单连贯的准备活动后，其舒爽的感觉让杜文宇觉得自己的状态已经调整至巅峰。
与杜文宇只是进行基本的热身步骤不同的是，炮灭阳却是在场内风驰电掣，在疾速奔跑的过程下，时不时还来个后空翻或是侧身旋转七百二十度等非常花哨的动作。
这种炫丽方式的热身，观众们还是第一次见到，每当一个高难度动作出现后，观众就会连连发出大声地惊呼。
如果有人认为炮灭阳只是摆显，或是在哗众取宠取悦观众的话，那就大错得错了。
因为炮灭阳如此用意主要着重于三个方面。
第一，让自身快速地熟悉场地，以便于在决斗的时候，可以快速计算出对手与结界的距离，越是把逼近墙角，强攻就越是奏效。
第二，展现出自己绝妙的身体控制技巧给予对手强烈的威慑力。
第三，则是加大自身的热身活动量，通过不断的调整，将自己在速度方面的性能逐步发挥出来。
“以前笨重转身慢的胖子竟然能够作出如此灵巧的高难度动作，真是士别三日，应当刮目相看啊，幸好自己已经有着充分的准备。”杜文宇低声自言自语道。
当看到杜文宇那中规中矩的热身时，场外贵宾席上的各位大家族位高权重的人物依然
还是觉得这是一场结果早已注定的比赛，根本没有丝毫地悬念。
不过当看到炮灭阳没有一丝怠慢，反而非常认真地进行备战，将自身的能力初步展现出来的时候，众位家族大人物不由得眼前一亮，同时也不约而同地在心中估算着倘若自己对上炮灭阳的赢面。
“虽然自己做出这类花哨动作也同样可以，但是要达到炮灭阳这种游刃有余的程度还差些火候。”火焰家族的族长更是在心中感叹炮灭阳对于自身的控制能力。
不过，杜文宇并不畏惧，因为这些小伎俩，傅羽早在十四岁前就已经能够完成。
况且身体协调性、灵活性在战斗中的作用并不是绝对的，否则这项比赛应该选择精通跳舞的奇才来进行。
“来吧！”看着炮灭阳终于停下来后，杜文宇大步朝前迈去，同时心中呐喊道。