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此言，列本的眉头紧蹙，他明白这是修炼者常遇到的难题，但同时也是一个潜在的严重警示。
列本对马修斯解释说：“马修斯，你现在所遇到的正是我之前提醒过你的情况。作为武者，我们必须长期坚持锻炼身体素质和意志力，以便身体能够逐渐适应并承受越来越强的斗气压力。目前，你的斗气增长速度过快，超出了你的气脉所能承受的范围。你需要暂时停止斗气修炼，给气脉一些时间自我修复。同时，你还需要加强身体锻炼，提高身体强度，以支撑更强大的斗气。”
马修斯虽渴望继续凝练斗气，体验力量的增长，然而在列本教习的指导下，他意识到必须遵循正确的修炼节奏，不能急于求成。
尽管心中有所不甘，马修斯最终决定遵从建议，暂停斗气的进一步凝练，以便让气脉得到必要的恢复，并在未来能够更稳健地提升实力。
列本察觉到了马修斯内心的挣扎，于是用温和的语气安慰他：“马修斯，不必沮丧，这正是一个极佳的机会。你可以集中精力提升你的身体素质和剑术水平。在上次的战斗中，你已经对自己的长处和短板有了清晰的认知，现在正是弥补不足、发挥优势的时候。”
马修斯点头表示理解，并坚定地回应道：“确实如此，列本教习。既然暂时不能修炼斗气，那我就专心致志地磨练剑法，直到采药队伍回返。”
列本赞许地点头，补充道：“很好，马修斯。我们进入山林已经超过二十天，根据以往的经验，采药队应该还需要十天左右才能完成任务。这段时间足以让你的剑术更进一步，也让你的气脉得到充分休息。我会全程陪伴指导你，确保你的修炼效果最大化。”
马修斯和列本此次的采药之旅可谓硕果累累，他们已经有了最大收获——虫草，因此没有继续探寻其他药材的打算。
马修斯利用这片高原作为他的训练场所，全神贯注地磨练他掌握的唯一剑法搏杀技——回旋斩。
他反复练习着回旋斩的各种斩法，希望通过不懈的努力将力量与精准结合。但无论他如何尝试，剑尖的回旋依旧缺乏必要的速度与灵活性，剑招之间也总是显得生硬，缺乏流畅与自然。
列本作为旁观者，对马修斯在剑法上的表现感到非常困惑，马修斯在近身战法上显示出过人的天赋，但在剑术上却进展缓慢。
尽管如此，列本并未放弃，他认真地观察和分析马修斯的每个细节动作，给予专业的指导和建设性的建议，希望能够帮助马修斯提高技巧，优化剑势。
列本提供的指点对马修斯而言无疑是无价之宝，但马修斯的剑术进步依旧不尽人意，他始终无法找到那种与剑相合的感觉。
更关键的是，马修斯开始意识到自己对剑术缺乏热情，这让他的训练变得更加艰难。他开始思考，或许自己并不适合剑术，他应当转而投入到那些真正点燃他热情的事物之中。