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平凡小说网 www.pifu027.com,最快更新乡村野史最新章节!

    乡村的夜,深沉静寂。

    乔宇被一阵疼痛惊醒,浑身松软地躺在床上。

    刚才做了个梦,梦中,林姗姗拿着柳条在抽打自己。

    这小媳妇,自己对她都有心理阴影了,梦里都不放过自己。

    不对,好像不完全是在梦里,醒来,那种疼痛还在,好像更加清晰,集中在手脚关节部位。

    酸痛,还有针刺感。

    翻身坐起,打开灯看了一下,腿部膝盖关节最厉害,已经红肿。

    急忙盘腿打坐,运行王老头的功夫,体内热流流转。

    一直到天蒙蒙亮,舒缓了一些,但膝关节依旧很疼痛。

    起床活动一下,出门跑步,越跑疼痛似乎越重,最后不得不停下休息。

    “你怎么啦,是不是最近强度太大,累了。”

    柳如燕一直和乔宇一起晨跑,看出乔宇的不对劲。

    “肿了。”

    乔宇挽起裤子,露出膝盖。

    “等会问吴斌教练,他见多识广。”

    柳如燕脱口而出,对吴斌,她像村里的姑娘小媳妇们一样,有点崇拜。

    温和彬彬有礼,还有功夫,这样的男人谁不喜欢呢。

    乔宇看了看柳如燕,感觉她神情有点怪怪的。

    饭后,训练场地,吴斌观察一会乔宇的膝盖,脸色凝重:“你这是急于求成,  伤了根本,昨天,听说你大汗淋漓还下河洗澡,受了风寒。”

    “教练,有什么办法吗?”

    柳如燕急忙问,看着吴斌。

    “休息,至少几个月,最好卧床休息,不要太剧烈运动。”

    “几个月,我岂不是废了吗。”

    乔宇一脸不甘心,锻炼也是要讲究持之以恒的,一旦松懈,肌肉会松弛。

    几个月,会完全退化到一般人都不如。

    “我是忠告,不听,后果自负。”

    吴斌不耐烦地皱眉,这个乔宇,按照自己的计划,算是废了。

    即使恢复一些  ,自己教的违反生理的套路,乔宇已经养成条件反射,习惯了,很难改。

    越练越废。

    “吴教练说让你休息,就休息,别婆婆妈妈的,他是专业。”

    柳如燕瞪着乔宇,语气也不耐烦。

    乔宇看了看她,又看了看吴斌,终于明白这几天怎么感觉柳如燕不对劲了。

    她不会看上吴斌了吧?

    乔宇心中带着点疑惑,但身体也确实不适合锻炼。

    只好返回家。

    乔宇走了,黄皮皮说师傅接了活,让他去吹唢呐,也借口离开。

    吴斌也不多说,随便指导几句夏二愣等人,他也乐得清闲,找机会实行自己的温柔乡村方案。

    第一个,当然是夏翠莲,刘浩以前的相好,他早就垂涎,刚好住在她家,近水楼台,先得月。

    不过,夏翠莲很精明,对自己也不崇拜,勾引不可能。

    “教练,我中午回家一趟,叔叔犯病了。”

    柳如燕过来请假,吴斌立即挥手:“去吧,去吧,刚好我那有几盒补品,你带过去。”

    “谢谢教练。”

    柳如燕笑得很甜。

    中午,吴斌特意下厨,炒了几个菜,还开了瓶从城里带来的饮料。

    等着夏翠莲回来。

    他的脸上充满兴奋。

    乔宇回到家后,一直不甘心卧床休息,运动几下,关节再次疼起来,只好放弃。

    呆坐着想了一会,心中无比失落,怎么会这样,别说成为高手,马上连普通人都不如。

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