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6的个子和不下105斤的体重，与他刚进崇明基地时的模样对比，让人不得不感叹这三年多来按照科化足球理念补充营养和科学训练所取得的成效之大。
由于身高和肌肉的迅速增长，高军的速度和爆发力也有了惊人的提高，如今他的百米最好成绩已经跑进了11秒7（手计时），而4x10米折返跑成绩更是跃居队内第一，甚至超过了当年爆发力在国内、乃至整个亚洲都罕有人及的范将军和百米速度全队第一的余海，这足以说明高军的瞬间爆发力和身体的灵活性有多么出色。
而在比赛中，由于高军那快得匪夷所思的反应速度和精准得宛如超级计算机的球路预判，使得他的启动奇快无比而且时机恰到好处，对于距离十米以内的皮球，在身位平行时，轻易就能摆脱队内任何一位球员的盯防抢到第一点，连范将军也感叹说，目前国内在这方面能够超过高军的，大概也只有郝大炮了，而且优势并不明显。以高军的年纪，将来还有很大的上升空间，他会成长到何种程度，真是令人期待......
此外，高军的弹跳能力也有了大幅度的增长，如今他的原地起跳单手摸高在队内排名前十，而身高1米65以下的队员当中则无一人可以与他比肩，再加上高军那罕有人及的落点预判，在比赛中的表现只会更好，尽管即使如此，目前只有1米60的小个子还是当不了空霸的......
虽然至今还未开始进行大强度的力量训练，但科化足球对于肌肉的发育依然很有帮助，如今高军的力量早已不再是全队倒数，而且因为平衡性极其出色的缘故，令其可以在体重超过自己二十斤的队友逼抢下完成各种基本的技术动作。当然前提是对方不犯规，但在正规比赛中，这却是难以避免的，因此高军暂时还是尽量不拿球不带球，以抢点射门作为主要的攻击手段。
有了自己的变化作为例证后，自称这些知识都是这两三年里自学的高军说服徐根保的难度自然下降了许多，而且参加乙级联赛之后俱乐部多少有了点收入，因此至少酱油的问题总算是解决了，另外对于进入青春期的年龄组，食堂也全面使用蚝油取代了味精。以崇明基地或者说是东方俱乐部现在的财力，暂时也只能做到这么多了，或许能够冲上甲b的话可以有更多的门票收入和赞助，那时再全面推行这些措施......
到国少队报到后，高军意外地发现毛建卿居然把主力位置丢了，原来这个不自律的家伙半年来状态下降得很厉害，而两位替补前锋、尤其是特点与毛建卿十分类似的江晨则有了明显的进步，刘春铭再怎么平庸，也知道如何选择，话说回来，他差的也只是业务水平，要说眼光和做人，那可都厉害着呢，要不然历史上他也不会当了好几届国青国少的主帅，而且球员们对他的评价还都不错......
不过身为穿越者的高军却知道这个江晨最后的发展甚至连小毛都不如，至于原因是年龄改得更狠、还是那违纪不断的性格，他毕竟没有带过这小子，所以也并不清楚。相对而言，高军更看好虽然是玻璃人但是更具灵气的替补前锋江宁，可是没有合理的理由，他根本说服不了主教练，毕竟他并不是真的马拉多纳。但这时的高军却不清楚，历史上江晨在这届世少赛上的状态热得发烫......