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比程野王要多上很多，攻击方式也很多，而程野王的攻击方式则只有那么几招，如果不用蛮力的话，他根本就不是罗晓冉和关雨萍的对手。
不过按照展中堂说的，练好的话，一招就能打遍天下无敌手，不过……
展中堂后面的话没有说，只是看着程野王连连摇头，那意思再明显不过了，那个能练好一招打遍天下无敌手的人绝对不可能是你。
虽然程野王也是倍受打击，不过他有一颗强者的心，他相信勤能补拙，他相信皇天不负苦心人，他相信近代文学大家金庸大大写的郭靖是可以存在的。
他的练习远比罗晓冉和关雨萍要辛苦，完全是超负荷训练，如果不是他们魔果觉醒者的身体不会存在无法复原的伤的话，恐怕程野王已经伤痕累累了。
伤——在每一次复原之后，都会是一种肉体的加强。
“你的攻击手段很难在短时间内得到提升，所以你需要注重提升你的防御能力！”
展中堂一句话，让程野王吃足了苦头，一大巨大的铁板忽的一下迎面撞了过来，近千斤的力量将程野王直接撞飞出去，嘭的一声撞到后面的铁壁上，程野王被震的气血翻腾，可是他摇了摇脑袋之后，又重新站了起来，周而复始。
“你的攻击注定机会不多，所以你的每一次攻击必须要竭尽全力，务必要做到一击必杀！”
“哈！”
“嘭！”
“哈！”
“嘭！”
……
程野王挥动着带血的拳头，一拳又一拳的猛烈的攻击者面前悬浮在空中厚重的钢球，这个钢板重达十吨，程野王的拳头落上去，最多只能让它极为轻微的震颤一下，其他方面不会有丝毫改变。
“你的手臂力量太弱了，在战斗中，即使你抓到了对手，也未必能够抓牢，很容易就被对方挣脱开来，所以你必须要强化你手指的握力，还有手臂的力量，它对你来说要比你的腿部力量更加重要，如果你能做到只要抓住对方，对方就无法脱离，你就有机会杀掉对手，如果你的力量再足够大的话，你就能直接撕裂对手。”
两个握力器在程野王的手中，即使是在上课的时候也从来没有停止过。
程野王的异常举动早就落到了老师的眼中，不过这个学校的学生讲究更多的是自主学习，如果你没有自主学习能力的话，那以后即使步入社会也很快就会被社会所淘汰。
不过程野王的成绩一直比较稳定，一直在七八十名、八九十名那里晃荡，而老师所看到的也只不过是他在课堂上的表现，以为这孩子就是这样，只喜欢课下学习呢，所以虽然说过两次，但是看到没有丝毫效果，也就放弃了。
经过长达八个月的魔鬼训练，程野王的实力得到了大幅提升，双手力量一个达到了58，一个达到了59，手臂的力量也达到了也全部达到了65，而腿部的力量也全部达到了70，不管怎么说，腿的力量要比手臂的力量要强，这是很难改变的事情。
其他方面的属性也有了全面的提升。
这个时候已经放假了，之所以会在这个时候放假，也是因为每三年的一次圣地之旅，所以才这么安排的学校教学。
程野王这些天特别做一些恢复性练习，不至于在进入圣地的时候还带着一身的疲惫。不过这样超负荷的训练，却也让他的耐力提升速度远超其他人，而耐力绝对是一个人战斗最重要的属性之一，除非你可以快速秒杀对手。