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    卡利帕里点点头,道:“不管你跟着谁进行特训,努力的训练,永远是实力提升的保障。”

    于是,在卡利帕里的指导下,李良开始了全场跟防的练习。

    卡利帕里找来一根细绳,把绳子系在李良的脚踝上,这是练习步法时常用的手段。

    然后,卡利帕里让胡德过来,持球和李良一起练。

    胡德刚伤愈复出,本来就想多练,两人正好配对。

    胡德还觉得奇怪,布鲁斯-李这小子,防守已经很棒了,怎么还要练这么基本的东西?

    他当然不知道,李良的目标对象可不是你胡德,而是沃尔特-弗雷泽。

    脚上扣上绳子以后,意味着李良的步伐将受到一定限制,他必须做好预判。

    不然预判不足,脚下步子一大就要拌蒜。

    像这种训练没有什么技巧性可言,就是不停的重复,重复再重复。

    最多教练在一旁就李良的姿势和动作进行一些纠正,让他更加标准、高效。

    胡德陪着李良一起又加练了一个小时的跟防,练到汗水把训练服完全浸透。

    当李良把绳子从脚踝上解下来的时候,因为系得比较紧,勒出了深深的印记。

    汗水沾到印记上,被腌渍得生疼。

    李良赶忙到更衣室用水冲洗了一下,腹中异常饥饿。

    “约翰,请我吃一顿吧。”

    没辙,卡利帕里又请李良吃了晚饭。

    李良果然又吃了一大堆,让人怀疑这小子的胃怎么长的。

    晚上回到魏大至的出租房里,李良一下子躺倒在床上。

    魏大至这小子又不知道跑到哪里去了,最近怎么感觉他神龙见首不见尾。

    还说要观摩自己训练呢,结果到了学校说要找人,就消失不见了。

    躺在床上的李良拿出手机刷了刷今天的体育新闻。

    今天NBA季后赛东部半决赛打到了第七场决胜战。

    波士顿凯尔特人VS费城76人队。

    因为首轮公牛队罗斯伤退,结果76人一鼓作气,完成了黑八的奇迹。

    继2011年马刺遭到黑八后,今年又一只球队遭到了黑八的屈辱。

    德里克-罗斯在第一场比赛结束还有1分10秒的时候,落地受伤导致赛季报销。

    公牛本来已经领先16分了,可他们的主教练锡伯杜还是把主力球员放在了场上。

    虽然伤病有一定意外性,而且有些劳损型伤病,今天不来,明天到了那个程度也会来。

    但锡伯杜的这种蜜汁操作,还是遭到了很多球迷的口诛笔伐。

    罗斯的报销,让公牛一整个赛季全联盟第一的战绩努力,全都白费。

    现在,76人这只第八的黑马,和已显老态的凯尔特人打到了第七场。

    老而弥坚的凯尔特人没有给76人继续创造奇迹的机会,他们在主场85:75,干脆利落的击败了对手,闯进东部决赛。

    在东部决赛中,绿军又将成为勒布朗-詹姆斯前进的阻碍。

    看着NBA季后赛发生的种种故事,李良想,自己以后进了NBA,会发生什么呢?

    李良一边想着,一边继续刷新闻。

    突然,他刷到一条热门推特,是一条转发:肯塔基大学的华人球员布鲁斯-李,在湖人的试训中,给科比-布莱恩特留下了深刻印象,湖人可能会动用签位选下这名来自中国的小前锋。

    李良一看,转发的源头正是魏大至的推特号:SBF-WeiDazhi。

    魏大至推特号的前缀是Super Basketball Fan的意思,李良从来都称呼他“SB粉”。

    这条推特24号那天就发了,后来经过一系列的转发,今天似乎有了点热度。

    一些小有名气的记者都接连转发了这条消息。

    看样子,魏大至在记者群里,算是走出第一步了。

    当然,李良知道,这条消息能被转发,主要还是托了科比的福。

    如果只是单纯湖人要选李良的话,除了国内媒体会稍有热度外,美国这边的记者不会正眼瞧一下的。

    李良心想,没有关系,慢慢的你们就会主动来挖掘我的消息的。

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