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石笙恢复极快，受伤虽重，养了几天便即痊愈，身上的伤虽然好了，心里的烙印难以磨灭，那洛云扬比他大不了几岁，却险些一脚要了他的姓命，这让石笙清楚的认识到自己的弱小，他必须变强，要想不受人欺负，要想在这弱肉强食的世界生存下去，他必须比任何人都强。
有仇不报非君子，在打败洛云扬之前，石笙绝不会忘了这个名字，此人将是他石笙的第一块垫脚石。
伤好之后，石笙在喔湖旁边搭了个小木屋，此后便长期住在木屋之内，每隔一段时间，回扶风村探望一下大牛二狗等几家人。
这是石笙可以修炼以来，头一次不用为任何事情分心，可以全心全意的修炼，龙施便给石笙拟定了一系列的修炼方案。
首先是源之体，这是武者修炼的根本，石笙自然每曰都要花大量的时间来养炼炎上脉的源。
每条源脉都有一个主源和十五个辅源，修炼每条源脉，都必定是先养炼主源，然后才能修炼这条源脉的辅源，并且武者同一时间，只能修炼一条源脉，只有将整条源脉完全养炼之后，才能开启修炼另一条源脉。
譬如石笙，他优先修炼的是炎上脉，所以他只有将整条炎上脉养炼完成之后，才能修炼其他源脉。
每条源脉的十五个辅源，都有各自的名称，譬如炎上脉的第一个辅源，称为“炎一”，第二个辅源叫做“炎二”，以此类推，第十五个辅源就叫做“炎十五”。
每养炼一个辅源，修为就会提升一层，石笙刚养炼完成炎上源，晋入生灵境初期，若是养炼完“炎一”，就晋入生灵境一层，养炼完“炎二”，就晋入生灵境二层，以此类推，养炼完“炎十五”，就晋入生灵境十五层，也叫做生灵境大圆满。
洛云扬便是生灵境第八层，乃是青石县少一辈中的佼佼者，他原本以为石笙只是筑基境的修为，所以那一脚只用了三成力道，足以踢死石笙，万料不到石笙竟然隐藏了修为，结果只是重伤，若是洛云扬使足全力，纵是石笙生灵境初期的修为，也必死无疑。
除了修炼源之体，石笙也要花许多时间来修炼源之用，照龙施所说，唯有体用结合，方可成大器。源之用三大天赋，石笙的“炼体”天分最高，因此他大量时间都在修炼“源术十二向”中，最基础的源术向“固”。
“固”乃是将真气缠绕在武者身上，可以大幅提升武者肉体的攻击力和防御力，武者可以通过修炼“固”，来加强“固”的程度，将“固”修炼至登峰造极，武者浑身上下皆如神兵利器，可谓刀枪不入、水火不侵，想受伤都难。
石笙炼体的天分极高，易气的天分也不弱，因此除了修炼固，石笙还要修炼易气方面的源术向，唯有将两种天分都充分开发，石笙的源之用才能大成，而石笙在镇炎地境中所学的《龙火印》，正好是将炼体和易气完美结合的一种源能术。
《龙火印》共分九重十八篇，第一重只得一篇，即是《生火篇》，石笙虽以特殊方法生火，终究不是正道，多有弊端，因此龙施让石笙再重头修炼《生火篇》，一步一步，稳扎稳打。
首先是源术十二向第三重的“易”，所谓“易”，即是使气产生一些无形物质的姓质改变，而《生火篇》中对“易”的要求，便是让气带有高温，这也是石笙修炼《生火篇》的第一步，饶是石笙天资过人，也觉这第一步修炼起来，难得要命。
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